Taller 4. Quiero ser (más) visible

«Salir del armario es como salir a la superficie al bucear. En función de la profundidad, necesitamos más o menos tiempo (y apoyo)»

este taller ayuda a entender 

• ¿Por qué ocurre el armario? Razones de contexto e influencia sistémica.
• Importancia de ser visibles, pero también entender que cada proceso es distinto y que es vital tener apoyo.
• La visibilidad como proceso en una sociedad heteronormativa.
• La homofobia, bifobia o transforma internalizada: qué es, qué daño hace y por qué debemos abordarla.
• Cómo negamos nuestra identidad y deseo, cómo nos cuesta identificar  vivencias dolorosas y las consecuencias de esta negación.  

breve descripción

ser (más) visibles

Salir del armario y ser (más) visibles es una decisión importante para todas y cada una de las personas LGTBI. Es, en sí, una cuestión de salud mental. Sin embargo, es importante valorar cuándo y cómo tomar esta decisión y los posibles escenarios en los que podríamos encontrarnos. Porque salir del armario no es pulsar el botón del ascensor y salir. Salir del armario es más como salir a la superficie al bucear. En función de la profundidad, necesitamos más o menos tiempo (y apoyo) para ir descomprimiendo. En ese sentido, es fundamental tener en cuenta el contexto personal de cada persona y adquirir herramientas que nos ayuden a entender mejor la experiencia que estamos viviendo. 

El objetivo de este taller es ayudar a los participantes a valorar cómo poder dar un paso en firme, pero con condiciones seguras de bienestar psicológico y emocional en el momento que se toma la decisión de ser (más) visibles.  

Dinamizado por Alejandro Alder y Carmen G. Hernández.