¿A qué nos referimos cuando hablamos del niñx interior? ¿Por qué es importante cuidarlo? ¿De qué modo nos impacta el cuidar o no a nuestro niñx interior?
Carmen g. Hernández
Dra. en Comunicación
Uno de los momentos clave en mi proceso de sanación emocional fue el día en que mi terapeuta me habló de mi niña interior. Reconozco que al principio me costó entenderla. ¿Mi niña interior? Yo había pasado el umbral de los 40 y las canas prematuras ya habían dado un nuevo color a mi pelo. ¿De qué niña me estaba hablando?
Como investigadora y profesora, lo racionalizo todo. Frente a cada situación, le doy mil vueltas, trato de buscar conexiones, explicaciones. Recuerdo que cuando ella me preguntaba cómo me sentía al respecto de algo que me había pasado, yo articulaba una respuesta elaborada, casi como si estuviera dando clase. Y ahí mi terapeuta me paraba y decía, «pero, ¿qué es lo que siente Carmen, la niña?» Y ahí, toda la lógica y las ideas complejas se evaporaban y daban paso al sentimiento desnudo. Y lograba conectar con la emoción que realmente estaba sintiendo. Abandono, rechazo. La niña, esa niña lesbiana que tantos años tardó en salir del armario, se sentía, una vez más, rechazada. Conectar con mi niña interior me ayudó a entender mis emociones de un modo radicalmente efectivo. Entender quién soy y cómo soy. También aprendí a cuidar a esa niña que llevo dentro, que tanto ha sufrido en la sociedad machista y lgtbfóbica que le ha tocado vivir. Porque no puedo vivir con más plenitud, no puedo crecer, si no cuido a esa niña, a mí.
Es de tal importancia cuidar a nuestro niñx interior, que desde Sanarta queremos ayudar a otras personas a llevar a cabo este proceso. Con esa meta ofrecemos un Taller centrado en el cuidado del niñx interior. El objetivo de este taller es aprender cómo tener un nuevo vínculo, un vínculo saludable y seguro con nuestro niñx interior y enseñarle a convivir en armonía con el ser adulto que hoy somos. Si te interesa este taller, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.
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